【#好食課懶人包】益生菌怎麼挑？
✨ 營養師破解3大選購迷思

❓長期...

【#好食課懶人包】益生菌怎麼挑？
✨ 營養師破解3大選購迷思

❓長期吃益生菌會有依賴性嗎🤔
❓只吃益生菌就可以發揮功效？
❓看不懂成分的益生菌就不要買？🛒

益生菌的好處非常多，種類和標榜目的也不同🧐
營養師今天就告訴你，在挑選上該注意些什麼，以及該如何聰明找到適合自己的益生菌吧💪

#益生菌 #挑選 #腸胃
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